疲れない椅子

最近、仕事中の姿勢に気をつけるようにしています。

先々週の「発掘あるある大辞典II」で、猫背は悪い呼吸方法にをなりやすいとか・・・。たしかに前かがみでディスクワークをしていると呼吸が浅く、腹式呼吸をしてないことに気がつきました。

それにイスに座りっぱなしだと、エコノミー症候群になる恐れもありますね。適度に休憩、運動のがいちばんでしょうけど、できれば人間工学がナンチャラとかいうイスで仕事をしてみたいです（＾＾；